温活セミナー in鎌倉

温活セミナー

『夏の冷えた身体を温め健康美を目指そう』

という事で、トロワサンクで温活セミナー、健康美についてレクチャーしました。

夏という季節は・・・

  • 8月末でも外気温は高い冷えとは無関係と考えがちですが、それは間違い!
  • 女性は特に冷えやすい!
  • 暑いために冷たい飲み物や食事が多くなる。
  • ついつい暑いために、エアコンの設定温度が低くなりがち・・・

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